صحتك من وجبتك
-
وصفات وأكلات صحية لبشرة ناضرة مفعمة بالحيوية
كتبت : مريم سيد يقال أن ” الجزر يقوى النظر “ ولكن لا تتوقف فائدته عند ذلك فحسب ، فهو…
أكمل القراءة » -
تعرف على خطورة الإستمرار فى تناول الوجبات السريعة.
كتبت : أسماء أبو عرب أصبحت الوجبات السريعة جزء أساسى من نظامنا الغذائى وأهمل الحرص على إعداد…
أكمل القراءة » -
بالصور … تسليم مبنى عيادة التأمين الصحي بناصر
كتبت/ساره عمر تم اليوم تسليم العيادة الخارجية بالتأمين الصحي فرع ناصر بعد الإنتهاء من الأعمال بها وتسليمها من رئاسة مركز…
أكمل القراءة » -
خطوات تساعدك على تناول الفسيخ والرنجة بعيدا عن التسمم
تقرير : هانى توفيق أعلنت مديرية الصحة بالجيزة عن تشكيل غرف وقائية للعمل على مدار 24 ساعة بالمديريات والإدارات،…
أكمل القراءة » -
تعرف على أهم 6 فوائد صحية للجزر
خاص ع المكشوف كتب : أحمد سلامة الجزر مفيد جدّاً للقلب ويُبعد الأمراض السرطانيّة. كما أنّه غني بالفيتامين أ…
أكمل القراءة » -
صحتك من وجبتك هنتكلم عن اهم فوائد الذره الصفراء
خاص ع المكشوف كتبت /رواء الشعراوى * مصدر غني بالعديد من الفيتامينات ، مثل : فيتامين A ، وفيتامين…
أكمل القراءة » -
صحتك من وجبتك….
خاص ع المكشوف كتبت : منى صلاح الفراولة تعد أحد أمتع الفواكه وأطيبها طعماً ولها فوائد أيضاً صحية عديدة. فهي…
أكمل القراءة » -
صحتك من وجبتك….
خاص ع المكشوف كتبت : منى صلاح بالتأكيد تعلمين أن اليوسفي من الفواكه الشتوية المعالجة لنزلات البرد والأنفلونزا، ولكن هذه…
أكمل القراءة » -
صحتك من وجبتك…
خاص ع المكشوف كتبت: منى صلاح الكرز الأحمر من الفاكهة التي تتميّز بجمال شكلها ولونها البراق وطعمها اللذيذ، وتتميّز باحتوائها…
أكمل القراءة » -
صحتك من وجبتك….
خاص ع المكشوف كتبت : منى صلاح تعتبر المانجو حقا ” ملك الفواكه ” ومن أكثر الفواكه اللذيذ فاكهة المانجو…
أكمل القراءة »