خبر عاجل

مسكنات ألم طبيعية حضرها بنفسك

خاص ع المكشوف…

الألام المختلفة في جميع إنحاء الجسم وأعضائه تنتشر بين جميع الفئات العمرية،فما رأيك بعمل مسكنات طبيعية لعلاج الألم ؟ أن الألم الذي تشعُر به يمكن أن تتعدد أسبابه سواء إجهاد، تعب، أو مشكلة معينة بالجسم وأي كان سبب الألم في جسمك فيمكنك أن تقوم بإعداد مسكن طبيعي لحل تلك المشكلة ووقف الألم كلما حل عليك فجأة . حيث أن استخدام العلاجات المنزلية فعال و آمن بغض النظر عن عمرك فهو مناسب لكل الفئات العمرية فهو طبيعي جدا.

تحضير مسكنات ألم طبيعية توقف الألم

1-الكركم  هو علاج مجرب وأكد كل من استخدمه إنه يعمل كمسكن لالأم وبالأخص ألم المفاصل فهو يقلل من الالتهاب، و  يحتوي على مضادات الأكسدة التي تحافظ على صحة الجسم

الطريقة

  • خلط 1 ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم و 1 ملعقة صغيرة من العسل الخام في كوب من الحليب الدافئ.
  • شرب يوميا للحد من الألم.
  • أو استخدام مسحوق الكركم في الطبخ.
  • أو خذ 250-500 ملغ من مكملات الكركم ثلاث مرات في اليوم.
  • استشارة الطبيب عن الجرعة حيث تتداخل مع بعض الأدوية مثل سيولة الدم.

2-الفلفل الحريف من خصائصه إنه يستخدم كمسكن طبيعي فعال جدا .

الطريقة :

  • تذوب ½ كوب من زيت جوز الهند ثم ضع عليه.
  • 2 ملعقة طعام من الفلفل حريف
  • تنطبق على مكان الألم وتترك  20 دقيقة
  • يشطف بالماء
  • كرر 3 مرات يوميا.
  • لا تنطبق على الجلد المجروح أو فتح الجروح.

3- الزنجبيل  له خصائص مضادة للالتهابات التي تساعد على تخفيف آلام التهاب المفاصل.

طريقة أولى

  • ملء كوب بالماء المغلي.
  • اضف ملعقة صغيرة من مسحوق جذر الزنجبيل المجفف أو بضع قطع الزنجبيل الخام الطازجة.
  • يضاف عصير الليمون والعسل .
    • شرب بانتظام للحصول على إعفاء من الألم
    • استخدام الزنجبيل في الطبخ أو أكل الحلوى الزنجبيل

    طريقة ثانية

    • خلط كميات متساوية من الزنجبيل، مسحوق الكركم، ومسحوق الحلبة.
    • أكل 1 ملعقة صغيرة في الصباح وأخرى في الليل.
    • كرر يوميا.

مقالات ذات صلة

رأيك يهمنا شارك الان

زر الذهاب إلى الأعلى