الصحهصحتك من وجبتك

صحتك من وجبتك….

إعلان

خاص ع المكشوف

كتبت : منى صلاح
( الرمان موطنه الاصلى هو دوله ايران ثم انتشرفى الدول العربيه)
ومن فوائده:
-يساعدعلى تقليل نسبة الكوليسترول في الدم.
-يعمل على تقليل خطر الإصابة بمرض القلب وأمراض الأوعية الدموية وتصلب الشرايين.
-يحتوي على نسبة جيدة من مضادات الأكسدة التي تعمل على حماية الجسم من السرطانات بنسبة كبيرة،
-يساعد على صحة العظام والغضاريف لإحتواءه على إنزيمات تمنع حدوث هشاشة في العظام او تآكل في الغضاريف.
يعتبر أيضًا فاتح للشهية بنسبة كبيرة، فإن كوب واحد من عصير الرمان قد يعمل على فتح الشهية..-
-يحافظ على مستوى السكر في الدم ويقي من إلتهابات الجسم الحادة.
-السيلينيوم في الرمان يساعد على قتل الإلتهابات و الفطريات من فروة الرأس. وهذا يساعد على التخلص من القشرة وتشجيع نمو الشعر.

مقالات ذات صلة

رأيك يهمنا شارك الان

زر الذهاب إلى الأعلى