منوعات
-
معلومه ع الماشي ” النسر “
خاص ع المكشوف كتبت / هبه فوزي يعيش النسر مائة عام وأغلب النسور لا تموت بل تنتحر بسبب المرض
أكمل القراءة » -
“القمر العملاق” بمشهد رائع
خاص ع المكشوف كتبت / رواء الشعراوى قال علماء في الفلك إن سيظهر القمر في أكبر وأسطع بدر منذ حوالي سبعة…
أكمل القراءة » -
معلومه ع الماشي ” الكاكاو”
خاص ع المكشوف كتبت / هبه فوزي يحتوي الكاكاو على ( البوليفينول) التي تلعب دورا هاماً في الوقاية من تكون…
أكمل القراءة » -
معلومه ع الماشي ” الفراولة “
خاص ع المكشوف كتبت / هبه فوزي الفراولة مفيدة للقلب لأنها من أفضل مضادات الأكسدة وغنية بالألياف الغذائية القابلة للذوبان…
أكمل القراءة » -
معلومه ع الماشي ” الجوافة”
خاص ع المكشوف كتبت / هبه فوزي الجوافة ثمار صحية لوزن خفيف وجسم رشيق حيث أنها تساعد في الحفاظ على نسبة…
أكمل القراءة » -
معلومه ع الماشي ” الأطعمة الخضراء”
خاص ع المكشوف كتبت / هبه فوزي الأطعمة الخضراء تحد من خطورة الإصابة بالسرطان وتزيد من نشاط جهاز المناعة
أكمل القراءة » -
” معلومه ع الماشي ” نصايح تهمك ..
خاص ع المكشوف كتبت / هبه فوزي 6 حيل ذكية لتثبيت “البرفان” طول اليوم تؤرق مشكلة زوال العطر الكثير من…
أكمل القراءة » -
معلومه ع الماشي ” للتخلص من التوتر قبل النوم”
خاص ع المكشوف كتبت / هبه فوزي شرب كوب دافي من النعناع يساعدك على الاسترخاء قبل النوم والتغلب على التوتر…
أكمل القراءة » -
معلومه ع الماشي
خاص ع المكشوف كتبت / هبه فوزي إذا كنت تريد أن تفقد وزنك عليك أن تتناول طعامك ببطء هناك فجوة…
أكمل القراءة »