معلومه ع الماشي
تعرف علي القهوة وفوائد شربها صباحا
كتب : مروان ياسر كامل
القهوة : هي مشروب يتم تصنيعه من حبوب البن المحمص ,كما أنه مشروب منبة لما يحتوي عليه من مادة ” الكافيين ” , وهي في يوما هذا اصبحت من أشهر المشروبات في جميع أنحاء العالم ولشرب القهوة صباحا كثير من الفوائد منها.
1 : تعمل القهوة علي تنشيط الجهاز العصبي المركزي لدي الانسان.
2 : تقاوم القهموة النعاس ونزلات البرد والربو.
3 : القهوة تخفف من الم الصداع وذالك لان مادة الكافايين تزيل احتقان الاوعية الدموية ف المخ.
4 : الكافايين الذي تحتوي عليه القهوة يعمل علي تنشيط الذهن والذاكرة.
5 : الحد من الشهية المفرطة