صحتك من وجبتك
ثمرة ” المانجو “ وفوائدها على الشعر والبشرة
كتبت : مريم سيد
بالفعل قد تكون المانجو ملكة لجميع الفواكه ، حيث تحارب السرطان ، وتساعد على فقدان الوزن ، وتنظيم السكرى ، وتساعد على الهضم ، وتنظف البشرة ، فإليك العديد من فوائدها .
1 – وقاية من السرطان.
2 – تثبيت نسبة الكوليسترول .
3 – تقوى المناعة.
4 – تبقى الجسم قلوى.
5 – تخسيس منطقة البطن.
6 – العناية بالعينين.
7 – علاج فعال لضربات الشمس.
8 – تزيد من التركيز وتحسن الذاكرة.
9 – تقلل من حصوات الكلى .
10 – نسبة حديد كبيرة للحوامل.