meta property="fb:pages" content="332020570480155" /

وصفات وأكلات صحية لبشرة ناضرة مفعمة بالحيوية

وصفات وأكلات صحية لبشرة ناضرة مفعمة بالحيوية

كتبت : مريم سيد


يقال أن ” الجزر يقوى النظر “ ولكن لا تتوقف فائدته عند ذلك فحسب ، فهو غذاء متكامل يحتوى على مكونات متعددة ، وهو غنى جدا بالفيتامينات ، منها فيتامين ” أ “ و ” ب “ و ” ج “ ، حيث أنه مفيد جدا للشعر والبشرة والعينيين ، وله دور رئيسى فى وسائل التجميل حيث تتمثل فوائده فى الآتى.

1- يمد البشرة بالنضارة وذلك لأنه غنى بفيتامين ” أ “ الذى يساعد على نمو الجلد ويعطى البشرة النضارة اللازمة.

2- يزيل عصير الجزر التعب من البشرة إذا تم دهنه لمدة ” 20 “ دقيقة مما يجعلها أكثر صفاءاًً .

3- يجعل الجزر البشرة تميل إلى اللون الأسمر البرتقالى تبعاً للونه البرتقالى.

4- يعتبر الجزر مضاداً جيداً للبقع والشوائب التى تصيب البشرة.

5- يساعد الجزر على التخلص من أثار الشمس ويجعل البشرة تسترجع نضارتها.

6- يزيل الجزر التجاعيد التى تصيب الوجه والجبين لأنه يقوم بتجديد الأنسجة والخلايا الميتة .

7- والجزر أيضاً يعالج تشققات الجلد ، فخليط من عصير حبة جزر متوسطة الحجم ، وملعقتين كبيرتين من عسل النحل الطبيعى ، تدهن على الجلد وتشطف بالماء بعد ربع ساعة تٌخلص من التشققات المزعجة.

Facebook Comments

نبذة عن الكاتب

مقالات ذات صله

رأيك يهمنا شارك الان

%d مدونون معجبون بهذه: