الصحهصحتك من وجبتك
صحتك من وجبتك …
خاص ع المكشوف
كتبت : منى صلاح
الجبن القريش تحتوى على نسبه منخفضه من الدهون والكربوهيدرات ونسبه عاليه من البروتين والكالسيوم
وفيتامين أ وفيتامين ب والعديد من المعادن مثل الفسفور والزنك
(من فوائدها)
تحفظ سلامه الاسنان والعظام من الهشاشه
تعطى بياض ونضاره للبشره
مقويه للاعصاب
تحفظ نعومه ولامعان الشعر
تحفظ سلامه الجهاز المناعى من الامراض
غنيه بحمض الفوليك
تحفظ من فقر الدم
تحفظ سلامه القلب والاوعيه الدمويه
تعطى الجسم القدره على الصدمات
