الصحهصحتك من وجبتك

صحتك من وجبتك ….

إعلان

خاص ع المكشوف

كتبت : منى صلاح
البازلاء الخضراء هي من الخضروات النشوية والتي تعتبر مصدراً جيداً للطاقة والألياف والبروتين والفيتامينات الأساسية اللازمة للجسم. تناول البازلاء من ضمن لائحة الخضروات المفضلة يضيف للوجبات العديد من الفوائد الهامة.

1. تقويه العظام

2. الوقايه من سرطان المعده

3. تعزيز مناعة الجسم

4. الوقاية من الأمراض الالتهابية

5. تنظيم سكر الدم

6. الوقاية من أمراض القلب

7. الوقاية من الامساك

8. خفض الكولسترول في الدم

9. تقوية العين

10. مفيدة لصحة الحامل

11. مفيدة لصحة الجلد

12. تقوية الشعر

مقالات ذات صلة

رأيك يهمنا شارك الان

زر الذهاب إلى الأعلى