معلومه ع الماشى تعرف على أهم فوائد ” الكاكا “

كتِبت / رواء الشعراوى

الكاكا من الفواكه التى تمتلك عدد كبير من الفوائد الصحية التى تمنحها لجسم الإنسان عند تناولها وتختلف أسماء هذه الفاكهة حيث يطلق عليها اسم القافا وكذلك التين الكاكى والبرسيمون أو الخرما، وتعتبر هذه الفاكهة من ألذ الفواكه التى يحبها أشخاص كثيره ويحذر من كثرت تناولها تحتوى فاكهة الكاكا على نسبة عالية من السكريات وبالتالى فهى تساعد على رفع نسبة السكر في الدم , تساعد فاكهة الكاكا ايضا على خفض ضغط الدم بشكل كبير جدا أحرص على تناولها وأن تجعلها جزءا من نظامك الغذائى إلا في حالة مرضى السكرى او مرضى ضغط الدم االمنخفض فيجب هنا الإقلال من تنوالها .

ومن أهم فوائدها هى :

1- علاج مرض السرطان

2- تقوية الجهاز المناعى

3- تسهيل عملية الهضم

4- يحمى من الإصابة بالأورام

5- له خواص مضادة للعجز

6- المحافظة على صحة العين

7- خفض ضغط الدم المرتفع

8- زيادة نشاط الدورة الدموية

9-  زيادة نشاط التمثيل الغذائى

10- زيادة صحة العظام