meta property="fb:pages" content="332020570480155" /

صحتك من وجبتك….

صحتك من وجبتك….

خاص ع المكشوف

كتبت : منى صلاح
4 فوائد مذهله للكمثرى لما تحتوى على نسب عاليه من الالياف ومضادات للاكسده التى تساعدعلى مقاومه العديد من الامراض.

(فوائد مذهلة للحوامل)
حيث تحتوي الكمثرى على الكثير من المعادن والفيتامينات الأساسية والمهمة لصحة الحامل.

(فوائد الكمثرى لإنقاص الوزن)
تعتبر من أهم الفواكه التي تعتمد في أنظمة الريجيم كونها تحتوي على نسب عالية من الألياف تساعد الجسم على التغذية وتمنح الإنسان الإحساس بالشبع

 (فوائد مذهلة لجمال المرأة)
تساعد الكمثرة في تغذية الشعر كونها تحتوي على فيتامين أ والذي يقوم بدوره في تقوية الشعر.
كما تساعد في تحسين البشرة والحفاظ على بريقها خاصة علاج البشرة الدهنية، حيث يمكن هرس ثمرة كمثرى وخلطها مع القشدة الطازجة والعسل للتخلص من الدهون الزائدة في البشرة.

(فوائد صحية عامة)
تساعد الكمثرى على التقليل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية، كما تساعد على تجنب الإصابة بسرطان القولون وسرطان الثدي.

Facebook Comments

نبذة عن الكاتب

مقالات ذات صله

رأيك يهمنا شارك الان

%d مدونون معجبون بهذه: